spravca

Hovoríte si, že váš životný štýl by bolo načase zmeniť? Chcete sa cítiť fyzicky aj psychicky lepšie? V prvom rade je dôležité ísť…

Zviera sa vám žalúdok, zrýchľuje tep a nemôžete sa ani len nadýchnuť? Návaly stresu a úzkosti nie sú samozrejme vôbec príjemné, no existujú overené…

Smoothie je zdravé jedlo, a to nielen počas chladných zimných dní, ale aj počas leta. Spočiatku bolo smoothie obľúbené najmä v USA, kedy sa…

Pojem „superpotraviny“ ste už možno počuli aj vy. Súvisia predovšetkým so zdravým životným štýlom, diétou, detoxikáciou či posilnením imunity. Nájdete ich dokonca…

Ak ani pre vás auto nie je obyčajným dopravným prostriedkom, ale členom rodiny, určite sa oň pravidelne a s nadšením staráte. Treba ho chrániť…

Ak sa ešte stále chystáte na nezabudnuteľnú dovolenku k moru, určite sa už neviete dočkať, kedy sa konečne „vyvalíte“ na pláži a načerpáte novú…

Nezáleží na tom, či idete na ples, rodinnú oslavu alebo rande. Určite aj vy niekedy stojíte pred skriňou a lámete si hlavu, čo…

Dnešné vzťahy medzi mužom a ženou sú väčšinou len krátkodobé a máloktoré vydržia skutočne až naveky. Môže to byť spôsobené mnohými faktormi ako neochota…

Aj keď muži si z internetu zväčša sťahujú aplikácie, pozerajú vtipné videá, či obrázky, používajú internet banking a vyhľadávajú potrebné informácie, občas si i prečítajú…

Vo všeobecnosti ženy siahajú po knihe o čosi častejšie, ako muži. No popri domácnosti, deťoch a ostatných povinnostiach, im často na čítanie kníh nezostáva…